著者本山博 宗教書 瞑想・ヨガ指導書 東洋医学書
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本山式経絡体操法 T

パワンムクタアーサナ
パワムクタアーサナ
誰にでもでき 気の流れを良くする かんたんな運動 

ビデオ(DVD)27分

ビデオ(VHS)27分


本山式経絡体操法とは
 古来より、“気”は心身に活力と生命力を与えるものとして、鍼灸医学や気功などにより体験的に知られています。

東洋医学では、身体における気エネルギーの通路を「経絡」といいます。気の流れが滞ると、様々な慢性病やストレス病をひき起こします。

本山式経絡体操法とは、「経絡」の存在を科学的に証明した本山博博士が、気の流れを良くしバランスをとる運動、骨格の歪みを矯正し、筋肉を強化する運動とで組み立てられた、画期的な心身の健康法です。

 このビデオでは、気の循環を促進する運動である「パワンムクタアーサナ」が収録されています。全身の関節を一つずつ丁寧に動かすという、ごくシンプルなものですが、特に気血が滞りやすい関節部分を動かすことで、効果的に気の流れを促すことができ、生命力を高め、未病から病に至るのを防ぐことができます。


本体価格 2,800円


VHS
2003年
7月1日発行

DVD
2006年
10月23日発行

発行 宗教心理出版



経絡体操法はIARPで実技指導しております。 IARPホームページ

   宗教心理出版